Masz poczucie, że Twoja głowa jest stale przebodźcowana, a gonitwa myśli w świecie ekranów nie pozwala realnie odpocząć? Zapraszam Cię na warsztaty ArtJournalingu w duchu artfulness, które odbędą się w przytulnej pracowni na warszawskim Nowym Mieście. To idealny moment na totalny, analogowy reset, wyhamowanie i tonę dobrej, twórczej zabawy. Warsztaty są idealne dla każdego, kto czuje zmęczenie codzienną presją i potrzebuje chwili głębokiego oddechu. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia artystycznego ani technicznych umiejętności!

ArtJournaling to unikalne połączenie uważności ze swobodną ekspresją twórczą przy użyciu rysunku, akwareli, kolażu i technik mix-media. Liczy się sam proces tworzenia, zabawa formą i bycie „tu i teraz”, a nie idealny efekt końcowy. To przestrzeń wolna od oceniania, porównywania się i oczekiwań. Przełamiemy lęk przed pustą kartką, obudzimy twórczą intuicję i spontaniczność. Poczujesz sprawczość, lekkość i radość z nieskrępowanej kreacji w kameralnej, pełnej akceptacji atmosferze.

Własnoręcznie stworzony ArtJournal stanie się Twoim osobistym pamiętnikiem, laboratorium, bezpiecznym polem doświadczalnym i kreatywnym placem zabaw, do którego zawsze możesz uciec przed światem. Miejscem, w którym na nowo obudzisz swoją twórczą intuicję, spontaniczność i wewnętrzne dziecko. To nie będzie klasyczna “ lekcja plastyki”. Razem uciszymy wewnętrzny głos perfekcjonisty. Wypróbujesz sprawdzone narzędzia ułatwiające odpuszczanie i bycie „tu i teraz”. Gwarantuję, że wyjdziesz z pracowni z lżejszą głową, naładowanymi bateriami, własnoręcznie stworzonym notesem i praktyczną wiedzą, jak samodzielnie aplikować sobie tytułowy „reset” na co dzień.