Zadbaj o odporność - Probiotyki i Nalewki

CENA

Wielkość grupy

4 - 

10 os.

Czas trwania

3 godziny: od 11:00 do 14:00

O warsztatach

Warsztaty z fermentowania żywności, wytwarzania probiotyków w domowych warunkach oraz tworzenia nalewek zarówno leczniczych, jak i tych pitych dla przyjemności :)

Prowadzone przez duet Naturalnie Naturalni, czyli Martynę i Szymona, to zajęcia na których nauczysz się od podstaw, jak zrobić samodzielnie w swojej kuchni naturalne probiotyki, jak uzdatnić żywność, którą spożywasz, a także jak prawidłowo zrobić nalewki lecznicze. Dowiesz się również o pozyskiwaniu surowców z naturalnego środowiska, a także o tym, gdzie robić zakupy.

Wszystkie mikstury zrobisz od początku na warsztatach, a tworzenie każdego z nich poprzedzone będzie wykładem na temat danych surowców, sposobu przyrządzania, zasad łączenia oraz doboru składników.

Dla kogo?

Warsztaty przeznaczone są dla osób początkujących. Jeżeli chcesz zacząć swoją przygodę z domową produkcją zdrowotnych mikstur, a nie wiesz od czego zacząć, to te warsztaty z pewnością są dla Ciebie.

Co dadzą Ci warsztaty?

Warsztaty przygotują Cię do tworzenia własnych mikstur, nalewek, probiotyków i ekstraktów w domowym zaciszu. Dowiesz się o podstawach fermentacji, uzdatnianiu żywności oraz wydobywaniu z roślin składników aktywnych. Dowiesz się również, dlaczego warto robić takie rzeczy samodzielnie.

Wszystkie mikstury, które zrobisz, będą w szklanych opakowaniach, w swoim składzie będą zawierały same naturalne składniki. Nie będą zawierały również miliona składników, gdyż tajemnica warsztatów tkwi w prostocie. Wychodzisz z warsztatów z własnym zestawem mikstur, które zadbają o Twoja odporność.

Program

Podczas warsztatów zrobisz:

1. Naturalny "antybiotyk" , który zwalcza bakterie i wirusy, równocześnie dbając o Twoja florę bakteryjną w jelitach.

2. Polskie kimchi, czyli jak zrobić koreańską kiszonkę w swojej kuchni.

3. Słój kolorowych kiszonek, czyli co najlepiej fermentować.

4. Witaminowa bomba - nalewka wzmacniająca odporność oraz zwalczająca wirusy

5. Nalewka dla przyjemności - Gin w autorskiej odsłonie (pomysł na prezent).

Zapewniamy

Stanowisko pracy, sprzęt, wszystkie składniki potrzebne do wykonania mikstur oraz szklane opakowania. Przez cały czas trwania warsztatu obecny jest prowadzący, który pomaga i konsultuje pracę uczestnika.

W wydzielonym miejscu będzie dostępna kawa, herbata i woda.

Wymagamy

Bardzo prosimy o dostosowanie się do poleceń prowadzącego.

Daty

Miejsce

Studio Śniadeckich: ul. Śniadeckich 19/10, Warszawa

Warunki anulacji

Nie ma możliwości odstąpienia od umowy*, jednak do 7 dni przed datą warsztatu, można zmienić jego termin na inny, o ile są dostępne miejsca

Masz dodatkowe pytania?

Zadzwoń (+48 662 067 331) lub napisz do nas. Zrobimy wszystko, żeby Ci pomóc :)

  Napisz do nas

*Nie ma możliwości 14-dniowego odstąpienia od umowy, o którym mówi ustawa o prawach konsumenta.

Martyna i Szymon to prawdziwi entuzjaści naturalnej pielęgnacji i dbania o siebie w zgodzie z naturą. Pod marką Naturalnie Naturalni edukują, inspirują i szerzą wiedzę odnośnie naturalnych kosmetyków i podstaw fermentacji. Przez kursy, warsztaty i ebooki udowadniają, że naturalne rozwiązania mogą być proste i przyjemne, a zdrowy styl życia nie wymaga popadania w skrajności. Co więcej, nie jest im także obojętny los planety. Podczas warsztatów korzystają ze sprzętów i opakowań wielokrotnego użytku. Ich funkcjonowanie ma pozytywny wpływ na całe środowisko. 


Martyna i Szymon przez wiele lat, i w różnych obszarach zgłębiali swoją wiedzę. Martyna skończyła kurs zielarstwa i fitoterapii w Instytucie Zielarstwa Polskiego i terapii naturalnych. Ukończyła także kurs z destylacji olejków eterycznych metodą rzemieślniczą, jest saunamistrzem oraz jest masażystką Kobido. Z kolei Szymon brał udział w szkoleniu oddechowym i morsowania metodą Wima Hofa, a jego konikiem są tematy związane z fermentacją i oczyszczaniem. Jest także przewodnikiem po świecie nalewek, których warto spróbować dla zdrowotności, ale także dla smaku. Po godzinach robi wina, a na ich blogu można przeczytać wiele artykułów jego autorstwa. 


Naturalnie Naturalni działają na terenie całej Polski. Regularnie dzielą się swoją wiedzą odwiedzając programy telewizyjne, festiwale, targi i firmy. Ich blog dociera do tysięcy czytelników, a warsztaty pozwalają w praktyczny sposób zgłębić wiedzę odnośnie kosmetyków naturalnych, uzdatniania i fermentacji żywności oraz probiotyków. Ich treści pozwalają zrozumieć, że troska o siebie i środowisko nie musi rujnować portfela – jest raczej kwestią codziennych decyzji. 

Bądź na bieżąco!

2 razy w miesiącu damy Ci znać o nowych warsztatach, ciekawych twórcach i inspirujących artykułach.

Zapisując się do newslettera, wyrażasz zgodę na przesyłanie Ci informacji przez Feblik. Zgodę możesz w każdej chwili wycofać, a szczegóły związane z przetwarzaniem Twoich danych osobowych znajdziesz w Polityce Prywatności.

Dodaj opinię

Twój adres email nie zostanie opublikowany

Napisz pierwszą opinię o „Zadbaj o odporność – Probiotyki i Nalewki”

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Zobacz też